Увеличение физической активности уменьшает риск ожирения (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

РОМА Крыша Оффлайн

Статус:
РОМА Крыша
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Екатеринбург
Возраст: 32 года
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 90.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 76.1 кг
Желаемый вес: 76.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 26.7 %
Обхват шеи: 30 см
Обхват талии: 100 см
Складка на груди: 20.0 см
Складка на животе: 20.0 см
Складка на бедре: 20.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
48 мин назад (04:33 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
56 мин назад (04:25 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 7 мин назад (04:14 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
1 ч 12 мин назад (04:09 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 19 мин назад (04:02 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 23 мин назад (03:58 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 29 мин назад (03:52 02.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 41 мин назад (03:40 02.08.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
РОМА Крыша
  • Новости участника проекта и его друзей
  • РОМА Крыша выполнил тренировку
    2987 д 22 ч 20 мин назад (07:01 28.05.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 72 килокалорий

  • РОМА Крыша выполнил тренировку
    2988 д 8 ч 49 мин назад (20:32 27.05.2017)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 55 килокалорий

  • РОМА Крыша
    2988 д 9 ч 2 мин назад (20:19 27.05.2017)

    Интересный проект посмотрим что из этого выйдет

  • РОМА Крыша улучшил своего Спорт Клона
    2988 д 9 ч 7 мин назад (20:14 27.05.2017)

  • РОМА Крыша выполнил тренировку
    2988 д 9 ч 9 мин назад (20:12 27.05.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 62 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6