7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:00 и заработала 9 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 137 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 15:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 132 килокалорий