Наклоны на пресс продолжительностью 0:40 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 174 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 172 килокалорий