Лера Захарова
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 3
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 14:20 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 106 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 7 единиц силы и 78% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 17:30 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 127 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 188 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 66 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 14:20 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 106 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 17:30 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 128 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 15:40 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 115 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 12:10 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 183 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
-
Лера Захарова выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий
-
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
