Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 207 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 207 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 104 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 10:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:50 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса!
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 43% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 3:50 и заработала 3 единицы силы и 33% тонуса!