Сидячий образ жизни ведет к риску заболевания геморроем (ПЕЧАЛЬНЫЙ ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Helga Golstein Оффлайн

Статус:
Helga Golstein
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Киев
Возраст: 39 лет
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 77.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.3 кг
Желаемый вес: 63.6 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 37.5 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 86 см
Обхват бедер: 108 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
13 ч 19 мин назад (04:34 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
13 ч 25 мин назад (04:28 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
13 ч 34 мин назад (04:19 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
13 ч 43 мин назад (04:10 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
13 ч 49 мин назад (04:04 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
13 ч 54 мин назад (03:59 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
13 ч 59 мин назад (03:54 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
14 ч 4 мин назад (03:49 01.01.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Влад Шелаев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Helga Golstein
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Helga Golstein улучшила своего Спорт Клона
    3141 д 7 ч 36 мин назад (10:17 27.05.2017)

  • Helga Golstein выполнила тренировку
    3141 д 7 ч 38 мин назад (10:15 27.05.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 53 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6