Ерболат Турсынкожа
Оффлайн
- Друзей: 1
- Просмотров аккаунта: 14
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
-
-
-
-
Ерболат Турсынкожа понравилось Вероника Игнатова фото
-
Ерболат Турсынкожа понравилось Вероника Игнатова фото
-
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 5:45 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 6:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Тренер - Александр Как тебе тренировка?10 года назад -
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 79 килокалорий
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
-
Участники Мейрхан Дуйсенбеков и Ерболат Турсынкожа являются друзьями
-
-
Участники Мейрхан Дуйсенбеков и Тренер - Александр являются друзьями
-
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
-
Ерболат Турсынкожа выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
