Подымая тонус каждый день, ты продлеваешь себе жизнь!(ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Ann Zz Оффлайн

Статус:
Ann Zz
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Курск
Возраст: 31 год
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 87.4 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 68.9 кг
Желаемый вес: 68.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 40.0 %
Обхват шеи: 38 см
Обхват талии: 88 см
Обхват бедер: 112 см
Складка на бедре: 4.0 см
Складка на трицепсе: 4.0 см
Складка на боках: 5.0 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
7 ч 27 мин назад (04:34 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 33 мин назад (04:28 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 42 мин назад (04:19 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
7 ч 51 мин назад (04:10 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 57 мин назад (04:04 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
8 ч 2 мин назад (03:59 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
8 ч 7 мин назад (03:54 01.01.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
8 ч 12 мин назад (03:49 01.01.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ксения Доминова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ann Zz
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Ann Zz выполнила тренировку
    3139 д 23 ч 58 мин назад (12:03 28.05.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 210 килокалорий

  • Ann Zz выполнила тренировку
    3141 д 13 ч 45 мин назад (22:16 26.05.2017)

    7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:40 и заработала 34 единицы силы и 100% тонуса! Сожжено 557 килокалорий

  • Ann Zz выполнила тренировку
    3145 д 11 ч 21 мин назад (00:40 23.05.2017)

    Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 370 килокалорий

  • Ann Zz выполнила тренировку
    3145 д 18 ч 39 мин назад (17:22 22.05.2017)

    Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 370 килокалорий

  • Ann Zz выполнила тренировку
    3151 д 12 ч 28 мин назад (23:33 16.05.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 51 килокалорий

  • Ann Zz улучшила своего Спорт Клона
    3151 д 12 ч 28 мин назад (23:33 16.05.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6