Занятия спортом повышают внешнюю привлекательность человека (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Руслан Курбанов Оффлайн

Статус:
Руслан Курбанов
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Москва
Возраст: 47 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 163 см
Вес: 66.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 55.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
7 ч 52 мин назад (08:45 12.05.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 47 мин назад (07:50 12.05.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
10 ч 56 мин назад (05:41 12.05.2025)
Похвали его!
Андрей К
Андрей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 21 мин назад (01:16 12.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
17 ч 25 мин назад (23:12 11.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
19 ч 32 мин назад (21:05 11.05.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
19 ч 45 мин назад (20:52 11.05.2025)
Похвали его!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
20 ч 14 мин назад (20:23 11.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Руслан Курбанов
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6