Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 5:50 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 5:50 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:50 и заработал 8 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработал 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 4:55 и заработал 7 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработал 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:50 и заработал 8 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработал 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 4:00 и заработал 3 единицы силы и 56% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 54% тонуса!
Сожжено 16 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:55 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 103 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 5:55 и заработал 6 единиц силы и 61% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 5:50 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 5:50 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий