Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 284 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 142 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 284 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 9:55 и заработал 27 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 198 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 142 килокалорий
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:30 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 11 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:45 и заработал 2 единицы силы и 15% тонуса!
Сожжено 10 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 284 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 9:00 и заработал 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 173 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:00 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 4:00 и заработал 7 единиц силы и 79% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 4:00 и заработал 9 единиц силы и 87% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 4:00 и заработал 8 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработал 8 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 114 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 5:55 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 104 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:00 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:40 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 8 килокалорий