Профиль участника Надежда Романова

Надежда Романова выполнила тренировку

3020 д 22 ч 51 мин назад (20:44 27.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 254 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3020 д 22 ч 57 мин назад (20:38 27.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 164 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3020 д 23 ч 25 мин назад (20:10 27.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 58 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3021 д 22 ч 42 мин назад (20:53 26.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 164 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3021 д 22 ч 50 мин назад (20:45 26.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3021 д 23 ч 1 мин назад (20:34 26.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 156 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3021 д 23 ч 12 мин назад (20:23 26.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 52 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3023 д 18 мин назад (19:17 25.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 66 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3023 д 38 мин назад (18:57 25.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3023 д 1 ч 12 мин назад (18:23 25.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3023 д 1 ч 23 мин назад (18:12 25.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 6 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3023 д 1 ч 27 мин назад (18:08 25.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 106 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3023 д 1 ч 37 мин назад (17:58 25.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 70 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3025 д 5 ч 17 мин назад (14:18 23.04.2017)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 127 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3025 д 5 ч 29 мин назад (14:06 23.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 12:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 91 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3025 д 5 ч 45 мин назад (13:50 23.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 173 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3026 д 44 мин назад (18:51 22.04.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Надежда Романова выполнила тренировку

3026 д 55 мин назад (18:40 22.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Надежда Романова улучшила своего Спорт Клона

3027 д 4 мин назад (19:31 21.04.2017)
Надежда Романова выполнила тренировку

3027 д 2 ч 23 мин назад (17:12 21.04.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 25 килокалорий

Еще новости

Надежда Романова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте