Оффлайн
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 287 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 104 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 49 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 239 килокалорий
Гири - качаем руки за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 9:20 и заработала 4 единицы силы и 42% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 10:30 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:45 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 104 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 238 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:45 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 124 килокалорий

