Профиль участника Tomoya Asanou

Tomoya Asanou выполнила тренировку

2349 д 23 ч 29 мин назад (10:32 28.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 271 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

2349 д 23 ч 38 мин назад (10:23 28.02.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

2658 д 23 ч 5 мин назад (10:56 25.04.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 257 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

2659 д 1 ч 27 мин назад (08:34 25.04.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

2971 д 22 ч 59 мин назад (11:02 16.06.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 136 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3019 д 13 ч 51 мин назад (20:10 29.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3021 д 59 мин назад (09:02 28.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:55 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3021 д 20 ч 35 мин назад (13:26 27.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 253 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3022 д 22 ч 56 мин назад (11:05 26.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 253 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3023 д 23 ч 23 мин назад (10:38 25.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 231 килокалорий
Tomoya Asanou получила награду

3024 д 0 мин назад (10:01 25.04.2017)

За 2 недели тренировок подряд
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3024 д 1 мин назад (10:00 25.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 231 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3024 д 15 ч 46 мин назад (18:15 24.04.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 136 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3025 д 1 ч 30 мин назад (08:31 24.04.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 30 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3027 д 1 ч 23 мин назад (08:38 22.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 253 килокалорий
Tomoya Asanou получила награду

3027 д 23 ч 54 мин назад (10:07 21.04.2017)

За 10 дней тренировок
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3028 д 0 мин назад (10:01 21.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 66 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3028 д 16 ч 58 мин назад (17:03 20.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 254 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3028 д 17 ч 5 мин назад (16:56 20.04.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработала 4 единицы силы и 77% тонуса! Сожжено 40 килокалорий
Tomoya Asanou выполнила тренировку

3029 д 23 мин назад (09:38 20.04.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 66 килокалорий

Еще новости

Tomoya Asanou Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте