Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 5 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 171 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 4:55 и заработал 5 единиц силы и 49% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:40 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 175 килокалорий