Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:05 и заработала 8 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 300 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 296 килокалорий
Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 0:35 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:35 и заработала 25 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 130 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 296 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 296 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 99 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 99 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 10:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 99 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 9:35 и заработала 7 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 296 килокалорий