Упражнения по растяжке улучшают циркуляцию крови (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Дашенька Пастухова Оффлайн

Статус:
Дашенька Пастухова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Екатеринбург
Возраст: 28 лет
Цель: Набрать вес
Рост: 169 см
Вес: 48.8 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 50.8 кг
Желаемый вес: 49.5 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 20.1 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 70 см
Обхват бедер: 88 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 1.95 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0"
1 ч 13 мин назад (07:38 21.07.2025)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Отжимания"
3 ч 15 мин назад (05:36 21.07.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
3 ч 33 мин назад (05:18 21.07.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
3 ч 31 мин назад (05:20 21.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
6 ч 15 мин назад (02:36 21.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
6 ч 27 мин назад (02:24 21.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
6 ч 46 мин назад (02:05 21.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
10 ч 4 мин назад (22:47 20.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Александр Лукин
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Дашенька Пастухова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6