Профиль участника Dashka ♥

Dashka ♥ выполнила тренировку

2960 д 11 ч 23 мин назад (18:39 08.05.2017)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 52 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

2960 д 11 ч 38 мин назад (18:24 08.05.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 23 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

2999 д 13 ч 15 мин назад (16:47 30.03.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 93 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3042 д 13 ч 23 мин назад (16:39 15.02.2017)

Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 9:40 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 61 килокалорий
Dashka ♥ получила награду

3042 д 13 ч 23 мин назад (16:39 15.02.2017)

За 10 дней тренировок
Dashka ♥ выполнила тренировку

3069 д 13 ч 56 мин назад (16:06 19.01.2017)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3069 д 14 ч 0 мин назад (16:02 19.01.2017)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:30 и заработала 2 единицы силы и 20% тонуса! Сожжено 7 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3069 д 14 ч 2 мин назад (16:00 19.01.2017)

Выпады вперед продолжительностью 0:40 и заработала 1 единицу силы и 13% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3069 д 19 ч 16 мин назад (10:46 19.01.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 93 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3069 д 19 ч 28 мин назад (10:34 19.01.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработала 4 единицы силы и 77% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3070 д 12 ч 9 мин назад (17:53 18.01.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 3:00 и заработала 3 единицы силы и 42% тонуса! Сожжено 9 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3070 д 12 ч 15 мин назад (17:47 18.01.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 61 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3070 д 12 ч 31 мин назад (17:31 18.01.2017)

Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 9:40 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 61 килокалорий
Участники Mark Grifon и Лера Чирская являются друзьями
Dashka ♥ выполнила тренировку

3071 д 23 ч 34 мин назад (06:28 17.01.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 47% тонуса! Сожжено 19 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3072 д 13 ч 59 мин назад (16:03 16.01.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 3:55 и заработала 3 единицы силы и 40% тонуса! Сожжено 9 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3072 д 14 ч 4 мин назад (15:58 16.01.2017)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 52 килокалорий

1 человеку это нравится
Dashka ♥ выполнила тренировку

3072 д 14 ч 29 мин назад (15:33 16.01.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 116 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3072 д 14 ч 37 мин назад (15:25 16.01.2017)

Идеальные руки + Упругая грудь за 8 минут Light - for Woman продолжительностью 7:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Dashka ♥ выполнила тренировку

3072 д 14 ч 46 мин назад (15:16 16.01.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 23 килокалорий

Еще новости

Dashka ♥ Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте