Профиль участника Наташа Цопа

Наташа Цопа выполнила тренировку

3050 д 12 ч 52 мин назад (00:56 12.03.2017)

Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:35 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3050 д 14 ч 14 мин назад (23:34 11.03.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 96 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3060 д 16 ч 57 мин назад (20:51 01.03.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3060 д 17 ч 12 мин назад (20:36 01.03.2017)

Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:35 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3061 д 14 ч 12 мин назад (23:36 28.02.2017)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 54 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3061 д 14 ч 27 мин назад (23:21 28.02.2017)

Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:35 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3062 д 17 ч 30 мин назад (20:18 27.02.2017)

Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:35 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3062 д 18 ч 11 мин назад (19:37 27.02.2017)

Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:35 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3063 д 13 ч 51 мин назад (23:57 26.02.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3063 д 14 ч 45 мин назад (23:03 26.02.2017)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3066 д 13 ч 59 мин назад (23:49 23.02.2017)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3068 д 13 ч 46 мин назад (00:02 22.02.2017)

Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:35 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Наташа Цопа получила награду

3068 д 13 ч 46 мин назад (00:02 22.02.2017)

За 2 недели тренировок подряд
Наташа Цопа выполнила тренировку

3069 д 13 ч 43 мин назад (00:05 21.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 138 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3069 д 13 ч 55 мин назад (23:53 20.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 96 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3070 д 16 ч 46 мин назад (21:02 19.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 96 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3071 д 14 ч 46 мин назад (23:02 18.02.2017)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 8:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 101 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3071 д 15 ч 0 мин назад (22:48 18.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 96 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3072 д 15 ч 23 мин назад (22:25 17.02.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Наташа Цопа выполнила тренировку

3072 д 15 ч 52 мин назад (21:56 17.02.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий

Еще новости

Наташа Цопа Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте