Профиль участника Анна Бережная

Анна Бережная выполнила тренировку

2581 д 4 ч 2 мин назад (12:09 19.06.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 115 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2581 д 6 ч 29 мин назад (09:42 19.06.2018)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 223 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2581 д 6 ч 41 мин назад (09:30 19.06.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2589 д 5 ч 41 мин назад (10:30 11.06.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 268 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2589 д 5 ч 47 мин назад (10:24 11.06.2018)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 14 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2798 д 22 ч 41 мин назад (17:30 13.11.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 254 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2809 д 23 ч 27 мин назад (16:44 02.11.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 254 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2962 д 8 ч 8 мин назад (08:03 03.06.2017)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 200 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2962 д 8 ч 17 мин назад (07:54 03.06.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2962 д 20 ч 44 мин назад (19:27 02.06.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 240 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2965 д 1 ч 56 мин назад (14:15 31.05.2017)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 8:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2965 д 5 ч 55 мин назад (10:16 31.05.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2965 д 6 ч 10 мин назад (10:01 31.05.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 240 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2979 д 18 ч 33 мин назад (21:38 16.05.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 78 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2980 д 20 ч 30 мин назад (19:41 15.05.2017)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 105 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2980 д 23 ч 54 мин назад (16:17 15.05.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:35 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 83 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2981 д 18 мин назад (15:53 15.05.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 147 килокалорий
Анна Бережная выполнила тренировку

2981 д 45 мин назад (15:26 15.05.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:55 и заработала 5 единиц силы и 94% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Анна Бережная получила награду

3003 д 5 ч 36 мин назад (10:35 23.04.2017)

За 10 дней тренировок
Анна Бережная выполнила тренировку

3003 д 5 ч 36 мин назад (10:35 23.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 96 килокалорий