Упражнения по растяжке улучшают циркуляцию крови (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Николь Романовская Оффлайн

Статус:
Николь Романовская
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Нижний Новгород
Возраст: 34 года
Цель: Набрать вес
Рост: 167 см
Вес: 48.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 58.7 кг
Желаемый вес: 58.7 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 1.95 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
13 ч 55 мин назад (06:42 12.07.2025)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
19 ч 14 мин назад (01:23 12.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
21 ч 54 мин назад (22:43 11.07.2025)
Похвали ее!
Светлана Бетенина
Светлана выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 д 1 ч 9 мин назад (19:28 11.07.2025)
Похвали ее!
Айли Хотару
Айли выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
1 д 2 ч 14 мин назад (18:23 11.07.2025)
Похвали ее!
Vagabon Shahmammadov
Vagabon выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
1 д 2 ч 50 мин назад (17:47 11.07.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 д 6 ч 13 мин назад (14:24 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 д 6 ч 16 мин назад (14:21 11.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Александр Лукин
Я Д
Александр Лукин
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Николь Романовская
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6