Принимайте пищу минимум за 2 часа до тренировки (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Mik Jordan Оффлайн

Статус:
Mik Jordan
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Москва
Возраст: 40 лет
Цель: Похудеть
Рост: 176 см
Вес: 96.5 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 81.6 кг
Желаемый вес: 85.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 28.3 %
Обхват шеи: 41 см
Обхват талии: 97 см
Складка на груди: 3.5 см
Складка на животе: 3.4 см
Складка на бедре: 1.7 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 3.69 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
43 мин назад (14:24 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
46 мин назад (14:21 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
54 мин назад (14:13 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 3 мин назад (14:04 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 10 мин назад (13:57 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
1 ч 15 мин назад (13:52 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 22 мин назад (13:45 11.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 28 мин назад (13:39 11.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Я Д
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Mik Jordan
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6