Чтобы похудеть, нужно за 1 день тратить больше калорий чем потребляешь! (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Dasha Ryzhenko Оффлайн

Статус:
Dasha Ryzhenko
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Харьков
Возраст: 26 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 165 см
Вес: 55.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 55.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 22.3 %
Обхват шеи: 33 см
Обхват талии: 66 см
Обхват бедер: 90 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Активный
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
6 ч 33 мин назад (22:38 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 20 мин назад (21:51 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Отжимания"
7 ч 24 мин назад (21:47 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 30 мин назад (21:41 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
7 ч 34 мин назад (21:37 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 40 мин назад (21:31 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 46 мин назад (21:25 09.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
7 ч 52 мин назад (21:19 09.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Я Д
Владимир Кириллов
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Dasha Ryzhenko
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Dasha Ryzhenko выполнила тренировку
    3171 д 7 ч 35 мин назад (21:36 02.11.2016)

    Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

  • Dasha Ryzhenko улучшила своего Спорт Клона
    3171 д 7 ч 35 мин назад (21:36 02.11.2016)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6