Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 272 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:00 и заработала 7 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 272 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:00 и заработала 7 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:00 и заработала 21 единицу силы и 100% тонуса!
Сожжено 228 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 178 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 4:10 и заработала 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 185 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 3:20 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 144 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:00 и заработала 7 единиц силы и 73% тонуса!
Сожжено 123 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 178 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 203 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 4:10 и заработала 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 185 килокалорий