Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 8:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:55 и заработала 7 единиц силы и 73% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 9:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 8:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 5:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:40 и заработала 7 единиц силы и 73% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 6:40 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:00 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий