Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработала 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:55 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий