Профиль участника Наталия Дружинина

Наталия Дружинина выполнила тренировку

2969 д 6 ч 7 мин назад (10:59 23.05.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:25 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 59 килокалорий
Наталия Дружинина получила награду

3115 д 22 ч 51 мин назад (18:15 27.12.2016)

За 2 месяца тренировок подряд
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3118 д 23 ч 25 мин назад (17:41 24.12.2016)

Ходьба на месте продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 10% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3118 д 23 ч 27 мин назад (17:39 24.12.2016)

Ходьба на месте продолжительностью 1:00 и заработала 4 единицы силы и 22% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3118 д 23 ч 32 мин назад (17:34 24.12.2016)

Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:30 и заработала 4 единицы силы и 42% тонуса! Сожжено 20 килокалорий
Наталия Дружинина получила награду

3123 д 21 ч 35 мин назад (19:31 19.12.2016)

За 7 недель тренировок подряд
Наталия Дружинина получила награду

3127 д 4 ч 53 мин назад (12:13 16.12.2016)

За 50 дней тренировок
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3130 д 9 мин назад (16:57 13.12.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 48 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3131 д 22 ч 7 мин назад (18:59 11.12.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 4 единицы силы и 51% тонуса! Сожжено 30 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3131 д 22 ч 12 мин назад (18:54 11.12.2016)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 6 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3131 д 22 ч 16 мин назад (18:50 11.12.2016)

Бег на месте с высоко поднятыми коленями продолжительностью 0:40 и заработала 1 единицу силы и 13% тонуса! Сожжено 14 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3132 д 1 ч 16 мин назад (15:50 11.12.2016)

Планка продолжительностью 0:20 и заработала 1 единицу силы и 7% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Наталия Дружинина получила награду

3135 д 5 ч 43 мин назад (11:23 08.12.2016)

За 6 недель тренировок подряд
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3138 д 21 ч 59 мин назад (19:07 04.12.2016)

Планка продолжительностью 0:20 и заработала 1 единицу силы и 7% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3142 д 22 ч 38 мин назад (18:28 30.11.2016)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:20 и заработала 1 единицу силы и 7% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3142 д 22 ч 53 мин назад (18:13 30.11.2016)

Ходьба на месте продолжительностью 1:00 и заработала 4 единицы силы и 22% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3142 д 22 ч 56 мин назад (18:10 30.11.2016)

Ходьба на месте продолжительностью 1:00 и заработала 11 единиц силы и 55% тонуса! Сожжено 21 килокалорий
Наталия Дружинина получила награду

3144 д 22 ч 49 мин назад (18:17 28.11.2016)

За 5 недель тренировок подряд
Наталия Дружинина выполнила тренировку

3149 д 22 ч 9 мин назад (18:57 23.11.2016)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:00 и заработала 8 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 41 килокалорий
Наталия Дружинина получила награду

3151 д 21 ч 48 мин назад (19:18 21.11.2016)

За месяц тренировок подряд