Ярослав Вакушин
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 2
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 101 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработал 9 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 67 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 195 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:50 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 144 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 9:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработал 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 201 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:40 и заработал 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
-
Ярослав Вакушин выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
-
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
