Упражнения по растяжке улучшают циркуляцию крови (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Рудковская Василиса Оффлайн

Статус:
Рудковская Василиса
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Орёл
Возраст: 27 лет
Цель: Похудеть
Рост: 166 см
Вес: 0.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 57.8 кг
Желаемый вес: 57.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 1.95 кг

Последние награды

Онлайн

Александр Гук
Александр выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
19 мин назад (07:30 05.05.2025)
Похвали его!
Александр Гук
Александр выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
33 мин назад (07:16 05.05.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
2 ч 5 мин назад (05:44 05.05.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 20 мин назад (05:29 05.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
4 ч 36 мин назад (03:13 05.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 42 мин назад (03:07 05.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 54 мин назад (02:55 05.05.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 32 мин назад (23:17 04.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (2)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ксения Доминова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Рудковская Василиса
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6