Профиль участника Ира Федорова

Ира Федорова выполнила тренировку

3537 д 10 ч 50 мин назад (15:59 08.04.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 145 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3549 д 15 ч 41 мин назад (11:08 27.03.2016)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 231 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3549 д 15 ч 45 мин назад (11:04 27.03.2016)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 275 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3549 д 15 ч 51 мин назад (10:58 27.03.2016)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 331 килокалорий

1 человеку это нравится
Ира Федорова выполнила тренировку

3552 д 6 ч 59 мин назад (19:50 24.03.2016)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 179 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3552 д 7 ч 4 мин назад (19:45 24.03.2016)

Идеальные руки + Упругая грудь за 8 минут Light - for Woman продолжительностью 5:40 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 78 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3552 д 7 ч 12 мин назад (19:37 24.03.2016)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:30 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 140 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3552 д 7 ч 25 мин назад (19:24 24.03.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 143 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 6 ч 38 мин назад (20:11 23.03.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:50 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Федорова » обновление аватара
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 6 ч 53 мин назад (19:56 23.03.2016)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:30 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 140 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 7 ч 2 мин назад (19:47 23.03.2016)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 266 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 7 ч 11 мин назад (19:38 23.03.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса! Сожжено 90 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 7 ч 18 мин назад (19:31 23.03.2016)

Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:50 и заработала 2 единицы силы и 17% тонуса! Сожжено 10 килокалорий
Ира Федорова » обновление аватара
Ира Федорова » обновление аватара
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 9 ч 3 мин назад (17:46 23.03.2016)

Планка продолжительностью 0:25 и заработала 2 единицы силы и 24% тонуса! Сожжено 12 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 9 ч 6 мин назад (17:43 23.03.2016)

Планка продолжительностью 0:35 и заработала 2 единицы силы и 23% тонуса! Сожжено 13 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3553 д 9 ч 14 мин назад (17:35 23.03.2016)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:50 и заработала 4 единицы силы и 64% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Ира Федорова выполнила тренировку

3571 д 17 ч 12 мин назад (09:37 05.03.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 76% тонуса! Сожжено 119 килокалорий

Еще новости

Ира Федорова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте