Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:00 и заработал 6 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:00 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 6:30 и заработал 10 единиц силы и 96% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:10 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий
Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:50 и заработал 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 5:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий