Ksenia Nadezhko
Оффлайн
- Друзей: 4
- Просмотров аккаунта: 72
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 8:00 и заработала 6 единиц силы и 62% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:50 и заработала 4 единицы силы и 64% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий
-
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 110 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработала 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:25 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 115 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
-
Участники Инна Емцова и Эвелина Толкачёва являются друзьями
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 144 килокалорий
-
Аватар успешно удален из профиля -
-
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:50 и заработала 4 единицы силы и 64% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий
-
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:40 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:45 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 140 килокалорий
-
Участники Яна Дыяк и Ksenia Nadezhko являются друзьями
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
-
Ksenia Nadezhko выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
