SPORTKLON
Онлайн-сервис
Регистрация
Вход
Наверх
Запомни! Только ежедневные тренировки дают результат.
Настройки тренировки
Время упражнения:
x
секунд
Время отдыха:
x
секунд
Количество повторений:
x
раз(а)
Быстрая настройка: выбери свой уровень. 1 - простой, 5 - сложный
Уровень 1
Уровень 2
Уровень 3
Уровень 4
Уровень 5
+1%
+1
-1
ккал
Начать тренировку
Некоторые кости человека прочнее стали (ФАКТ!)
Тонус
0
%
1
2
3
4
Ваш идеальный вес
Атлас тела
Полка наград
Поделись с друзьями
Смотреть все награды
Михаил Акулич
Оффлайн
Статус:
Vi veri veniversum vivus vic
Друзей:
6
Просмотров аккаунта:
35
Посмотреть прямую ссылку
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Украина
Город:
Возраст:
33 года
Цель:
Накачаться
Рост:
182 см
Вес:
80.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес:
76.8 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса:
3.29 кг
Последние награды
Полка пуста
Онлайн
Nikolay выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
3 ч 41 мин назад (07:07 30.04.2025)
Похвали его!
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
3 ч 53 мин назад (06:55 30.04.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 16 мин назад (05:32 30.04.2025)
Похвали ее!
Евгений выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
7 ч 14 мин назад (03:34 30.04.2025)
Похвали его!
Евгений выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
7 ч 29 мин назад (03:19 30.04.2025)
Похвали его!
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
7 ч 42 мин назад (03:06 30.04.2025)
Похвали его!
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
8 ч 47 мин назад (02:01 30.04.2025)
Похвали его!
Еv выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
11 ч 17 мин назад (23:31 29.04.2025)
Похвали его!
Друзья на проекте
Фото участника
Пока еще нет загруженных фото.
Все фото на проекте
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
Новости
Статистика
Рейтинг
За час
За сегодня
За неделю
За месяц
Общий рейтинг
Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Михаил Акулич
Новости участника проекта и его друзей
Настя Емелина
» обновление аватара
Участники
Михаил Смоленский
и
Настя Емелина
являются друзьями
Настя Емелина
» обновление аватара
Аватар успешно удален из профиля
03/09/2016
Участники
вова козлов
и
Настя Емелина
являются друзьями
Участники
Дмитрий Бартош
и
Сергей Иванис
являются друзьями
Участники
Дмитрий Бартош
и
СпортКлон - девушка
являются друзьями
Участники
Дмитрий Бартош
и
Джейн Кольт
являются друзьями
Участники
Василий Кот
и
Дмитрий Бартош
являются друзьями
Дмитрий Бартош
» обновление аватара
Участники
Антон Бруско
и
Dmytro Khazan
являются друзьями
Алина Ерофеева
» обновление аватара
Алина Ерофеева
» обновление аватара
Участники
Дмитрий Бартош
и
Удаленный участник
являются друзьями
Алина Ерофеева
» обновление аватара
1 человеку это нравится
Участники
Дмитрий Бартош
и
Алиса Шердер
являются друзьями
Участники
Алина Ерофеева
и
Тренер - Александр
являются друзьями
Дмитрий Бойко
» обновление аватара
Дмитрий Бойко
» обновление аватара
Еще новости
E-mail
Пароль
Войти
Забыли пароль?
Вход через Вконтакте
Вход через Facebook
Вход через OK.ru
Вход через Twitter
Продолжая, Вы соглашаетесь с
Условиями обслуживания
test text
Быстрая регистрация:
Без спама и рассылок!
Поверьте, мы ненавидим спам не меньше вашего =)
E-mail
Регистрация по почте
Продолжая, Вы соглашаетесь с
Условиями обслуживания
Вход на сайт через почту
Быстрый вход:
Начать через Вконтакте
Начать через Facebook
Начать через OK.ru
Начать через Twitter
Что дает регистрация?
1
Собственного
«КЛОНА»
для прокачки и
мотивации
2
Программу тренировок
под Вашу цель и
параметры тела
3
Программу питания
на каждый день
+ также вы получите свой личный кабинет для повышения эффективности тренировок
Oтзывы и предложения для SPORTKLON.RU – спортивные тренировки Online
Расскажи друзьям
1444
167
120
6