03:56
https://youtube.com/devicesupport http://m.youtube.com
SPORTKLON
Онлайн-сервис
Сила мускулов растет с каждой тренировкой (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4
Никита Горбаков
Оффлайн
Статус:
- Друзей: 1
- Просмотров аккаунта: 25
- Посмотреть прямую ссылку
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Беларусь
Город: Могилёв
Возраст: 26 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 173 см
Вес: 64.2 кг
Данные для питания:
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Никита Горбаков
- Новости участника проекта и его друзей
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 138 килокалорий
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:55 и заработал 49 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 413 килокалорий
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 138 килокалорий
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 117 килокалорий
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
-
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Пресс за 8 минут продолжительностью 9:40 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
-
ira rodina » опубликовано новое фото в альбоме: Фото от ira rodina Делаю при болях в спине, помогает.
-
-
ira rodina » опубликовано новое фото в альбоме: Фото от ira rodina чтобы дополнительно тренировать косые мышцы живота
-
ira rodina » опубликовано новое фото в альбоме: Фото от ira rodina Еще одно эффективное упражнение с бодибаром. Тренирует бедра и ягодицы.
-
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Наклоны на пресс продолжительностью 0:40 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
-
Никита Горбаков выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
-
-
-
ira rodina добавил(-а) новое видео. https://youtube.com/devicesupport https://youtube.com/devicesupport http://m.youtube.com
-
Участники Тренер - Александр и ira rodina являются друзьями
-
ira rodina добавил(-а) новое видео. https://youtube.com/devicesupport https://youtube.com/devicesupport http://m.youtube.com
Джиллиан Майклз, я с удовольствием занимаюсь по её методу. Прекрасные результаты, хотя и тяжело по началу..
03:56
03:56
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Продолжая, Вы соглашаетесь с
Условиями обслуживания
Условиями обслуживания
Что дает регистрация?
+ также вы получите свой личный кабинет для повышения эффективности тренировок
1
Собственного «КЛОНА»
для прокачки и
мотивации
для прокачки и
мотивации
2
Программу тренировок
под Вашу цель и
параметры тела
под Вашу цель и
параметры тела
3
Программу питания
на каждый день
на каждый день
