Малоподвижный образ жизни ОПАСЕН для организма человека (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

alexander Shevchuk Оффлайн

Статус:
alexander Shevchuk
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город:
Возраст: 41 год
Цель: Быть в форме
Рост: 180 см
Вес: 87.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 75.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
43 мин назад (05:28 25.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
1 ч 16 мин назад (04:55 25.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 30 мин назад (23:41 24.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
8 ч 35 мин назад (21:36 24.05.2025)
Похвали ее!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
8 ч 41 мин назад (21:30 24.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс MIX"
8 ч 51 мин назад (21:20 24.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
8 ч 57 мин назад (21:14 24.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
9 ч 4 мин назад (21:07 24.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Александр Лукин
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Я Д
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
alexander Shevchuk
  • Новости участника проекта и его друзей
  • alexander Shevchuk выполнил тренировку
    3760 д 7 ч 55 мин назад (22:16 06.02.2015)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 4:50 и заработал 4 единицы силы и 40% тонуса! Сожжено 60 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6