Пресс за 8 минут продолжительностью 7:25 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:55 и заработала 7 единиц силы и 73% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 180 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработала 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:10 и заработала 5 единиц силы и 48% тонуса!
Сожжено 155 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 116 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 11:50 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий