Отказ от курения и алкоголя продлевает жизнь человека на 14 лет (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Анастасия К Оффлайн

Статус:
Анастасия К
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 26 лет
Цель: Похудеть
Рост: 160 см
Вес: 89.2 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 67.6 кг
Желаемый вес: 67.6 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 41.5 %
Обхват шеи:
Обхват талии: 90 см
Обхват бедер: 116 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 4 мин назад (07:00 04.07.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
8 ч 51 мин назад (02:13 04.07.2025)
Похвали его!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
10 ч 25 мин назад (00:39 04.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 39 мин назад (00:25 04.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 42 мин назад (00:22 04.07.2025)
Похвали ее!
Назира Садыкова
Назира выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
11 ч 0 мин назад (00:04 04.07.2025)
Похвали ее!
Назира Садыкова
Назира выполнила:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
11 ч 11 мин назад (23:53 03.07.2025)
Похвали ее!
Назира Садыкова
Назира выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
11 ч 19 мин назад (23:45 03.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Александр Лукин
Я Д
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Анастасия К
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6