Выполняйте тренировки под музыку, музыка задает ритм и повышает настроение (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Натали Шелгунова Оффлайн

Статус:
Натали Шелгунова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 32 года
Цель: Похудеть
Рост: 162 см
Вес: 69.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 54.2 кг
Желаемый вес: 54.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

За 10 дней тренировок

Онлайн

Александр Коваленко
Александр выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут"
42 мин назад (10:52 20.12.2025)
Похвали его!
Александр Коваленко
Александр выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
54 мин назад (10:40 20.12.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 1 мин назад (04:33 20.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 8 мин назад (04:26 20.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
7 ч 11 мин назад (04:23 20.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 18 мин назад (04:16 20.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
7 ч 24 мин назад (04:10 20.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 31 мин назад (04:03 20.12.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Я Д
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Натали Шелгунова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6