Профиль участника Александр Солдатов

Александр Солдатов выполнил тренировку

1663 д 4 ч 38 мин назад (15:29 10.12.2020)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 79% тонуса! Сожжено 88 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1790 д 2 ч 50 мин назад (17:17 05.08.2020)

Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 8:00 и заработал 9 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 83 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1811 д 2 ч 18 мин назад (17:49 15.07.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1813 д 2 ч 27 мин назад (17:40 13.07.2020)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:00 и заработал 9 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 98 килокалорий
Александр Солдатов получил награду

1813 д 2 ч 27 мин назад (17:40 13.07.2020)

За 10 дней тренировок
Александр Солдатов выполнил тренировку

1831 д 4 ч 5 мин назад (16:02 25.06.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1832 д 5 ч 33 мин назад (14:34 24.06.2020)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработал 10 единиц силы и 92% тонуса! Сожжено 105 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1838 д 4 ч 44 мин назад (15:23 18.06.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1839 д 1 ч 21 мин назад (18:46 17.06.2020)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработал 10 единиц силы и 92% тонуса! Сожжено 105 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1846 д 3 ч 9 мин назад (16:58 10.06.2020)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 79% тонуса! Сожжено 89 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1847 д 4 ч 13 мин назад (15:54 09.06.2020)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 279 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1847 д 4 ч 19 мин назад (15:48 09.06.2020)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 23 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1851 д 13 ч 57 мин назад (06:10 05.06.2020)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:45 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 44 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1854 д 4 ч 51 мин назад (15:16 02.06.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1865 д 4 ч 55 мин назад (15:12 22.05.2020)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1865 д 4 ч 57 мин назад (15:10 22.05.2020)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 333 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1866 д 4 ч 38 мин назад (15:29 21.05.2020)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:45 и заработал 6 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 66 килокалорий
Александр Солдатов выполнил тренировку

1866 д 4 ч 52 мин назад (15:15 21.05.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Александр Солдатов улучшил своего Спорт Клона

1866 д 4 ч 52 мин назад (15:15 21.05.2020)