7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 12:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 200 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 11:45 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:45 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 403 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:40 и заработал 22 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 383 килокалорий