Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 70 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:50 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:30 и заработал 4 единицы силы и 56% тонуса!
Сожжено 16 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:30 и заработал 4 единицы силы и 56% тонуса!
Сожжено 16 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий