Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 76 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:45 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 79 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 112 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 13:50 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 215 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 11:30 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 138 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 71% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:45 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 79 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:55 и заработал 7 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Пресс за 8 минут продолжительностью 11:30 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 138 килокалорий