Ноги, попа продолжительностью 4:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Ноги, попа продолжительностью 5:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Ноги, попа продолжительностью 5:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Пресс продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Ноги, попа продолжительностью 5:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 4 единицы силы и 43% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 54% тонуса!