Постепенно повышайте интенсивность тренировок (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Герман Ткаченко Оффлайн

Статус:
Герман Ткаченко
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город:
Возраст: 30 лет
Цель: Похудеть
Рост: 174 см
Вес: 68.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 69.6 кг
Желаемый вес: 69.6 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
56 мин назад (11:38 20.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
4 ч 23 мин назад (08:11 20.05.2025)
Похвали ее!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
6 ч 34 мин назад (06:00 20.05.2025)
Похвали его!
Алексей Филиппов
Алексей выполнил:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 57 мин назад (04:37 20.05.2025)
Похвали его!
кристина ****
кристина выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
8 ч 2 мин назад (04:32 20.05.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
10 ч 16 мин назад (02:18 20.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 11 мин назад (23:23 19.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
x2 "База - на все мышцы за 8 минут"
15 ч 46 мин назад (20:48 19.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Я Д
Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Герман Ткаченко
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6