Спорт помогает быть стройным и сильным (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Ulka Sa Оффлайн

Статус:
Ulka Sa
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 39 лет
Цель: Похудеть
Рост: 165 см
Вес: 59.5 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 57.4 кг
Желаемый вес: 56.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 28.4 %
Обхват шеи: 33 см
Обхват талии: 71 см
Обхват бедер: 102 см
Складка на бедре: 3.5 см
Складка на трицепсе: 1.5 см
Складка на боках: 1.5 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут"
6 ч 51 мин назад (21:48 14.12.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
11 ч 39 мин назад (17:00 14.12.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 9 мин назад (13:30 14.12.2025)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
20 ч 0 мин назад (08:39 14.12.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 д 7 мин назад (04:32 14.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 д 13 мин назад (04:26 14.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 д 19 мин назад (04:20 14.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
1 д 24 мин назад (04:15 14.12.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Влад Шелаев
Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ulka Sa
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Ulka Sa выполнила тренировку
    2219 д 17 ч 19 мин назад (11:20 17.11.2019)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 41 килокалорий

  • Ulka Sa улучшила своего Спорт Клона
    2248 д 18 ч 3 мин назад (10:36 19.10.2019)

  • Ulka Sa выполнила тренировку
    2248 д 18 ч 26 мин назад (10:13 19.10.2019)

    Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 65 килокалорий

  • Ulka Sa выполнила тренировку
    2248 д 18 ч 36 мин назад (10:03 19.10.2019)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 37 килокалорий

  • Ulka Sa выполнила тренировку
    2248 д 19 ч 5 мин назад (09:34 19.10.2019)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6