Мышцы уменьшаются вдвое медленнее, чем накачиваются (ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Анатолий Нараевский Оффлайн

Статус:
Анатолий Нараевский
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Москва
Возраст: 39 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 170 см
Вес: 49.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
51 мин назад (20:03 25.08.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
1 ч 55 мин назад (18:59 25.08.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 10 мин назад (18:44 25.08.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
3 ч 45 мин назад (17:09 25.08.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
3 ч 53 мин назад (17:01 25.08.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
4 ч 59 мин назад (15:55 25.08.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
5 ч 19 мин назад (15:35 25.08.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Разминеа"
5 ч 33 мин назад (15:21 25.08.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Анатолий Нараевский
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6