Назира Садыкова
Оффлайн
- Друзей: 1
- Просмотров аккаунта: 2
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 5 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:45 и заработала 4 единицы силы и 74% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:45 и заработала 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
-
-
Назира Садыкова выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 120 килокалорий
-
Участники Диас М и Назира Садыкова являются друзьями
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
