Спорт – это здоровье для сердечно-сосудистой системы (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Диас М Оффлайн

Статус:
Диас М
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Алматы
Возраст: 36 лет
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 90.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 75.6 кг
Желаемый вес: 75.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 28.0 %
Обхват шеи: 40 см
Обхват талии: 103 см
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
3 ч 44 мин назад (07:00 04.07.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
8 ч 32 мин назад (02:12 04.07.2025)
Похвали его!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
10 ч 6 мин назад (00:38 04.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 20 мин назад (00:24 04.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 23 мин назад (00:21 04.07.2025)
Похвали ее!
Назира Садыкова
Назира выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
10 ч 41 мин назад (00:03 04.07.2025)
Похвали ее!
Назира Садыкова
Назира выполнила:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
10 ч 51 мин назад (23:53 03.07.2025)
Похвали ее!
Назира Садыкова
Назира выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
10 ч 59 мин назад (23:45 03.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (1)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Я Д
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Михаил Сильчев
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Диас М
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6