7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:55 и заработал 10 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 173 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 272 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 131 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 140 килокалорий
Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 167 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 195 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 131 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:30 и заработал 10 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 8:55 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 173 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:30 и заработал 10 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 272 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 261 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:45 и заработал 10 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 109 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 272 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 261 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 1.0 продолжительностью 6:55 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 95 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 261 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 261 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:55 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 261 килокалорий