В теле человека железа хватит, чтобы сделать 6-сантиметровый гвоздь (ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Руслан Немой Оффлайн

Статус:
Руслан Немой
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 28 лет
Цель: Похудеть
Рост: 162 см
Вес: 52.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 41.9 кг
Желаемый вес: 41.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 38.1 %
Обхват шеи: 30 см
Обхват талии: 81 см
Обхват бедер: 95 см
Складка на бедре: 3.0 см
Складка на трицепсе: 5.0 см
Складка на боках: 4.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 59 мин назад (08:14 16.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 8 минут"
3 ч 8 мин назад (08:05 16.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
3 ч 50 мин назад (07:23 16.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
4 ч 5 мин назад (07:08 16.05.2025)
Похвали ее!
Евгения Т
Евгения выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 14 мин назад (06:59 16.05.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
11 ч 36 мин назад (23:37 15.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
12 ч 35 мин назад (22:38 15.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
12 ч 44 мин назад (22:29 15.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Александр Лукин
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Я Д
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Руслан Немой
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6